最近听一个朋友说他睡眠质量不佳，于是给他建议改改睡眠朝向试一试。这个问题似乎是个搞笑的事情，因为网上的答案五花八门。咱们基于北半球的人来说哈。

百度、抖音来的答案大致几种。一说，睡南北符合磁场，但是没告诉你是南还是北。一说，头朝北因为房子是坐北朝南。一说，头朝南因为故宫里就这个朝向。一说，春东秋西可旋转……。

后来去外网查查，嘿，貌似全人类都有这个睡觉朝向的问题。他们的说法也挺有意思，甚至运用了中国的五行分析哈哈。大致结论是：头朝北不好，磁场极性跟头相同，是排斥的。东有利于提高记忆，西有利于涨粉，南有利于深度睡眠……。

好神奇，哈哈。不知道摄影师们睡觉都爱头朝哪呢？

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